揉んでも押しても、
また同じところが痛くなる。
頭痛・首こり・肩こりの原因解消
それは筋肉ではなく、脳の命令が変わっていないからかもしれません。
神経系に働きかける繊細な施術で、痛み・コリの根本を変えていきます。
フェルデンクライス・メソッドをルーツとした施術 ／ 20代〜80代の方が来院
こんなお悩みはありませんか？
一つでも当てはまるなら、そまてっくがお役に立てるかもしれません。
マッサージや指圧で
一旦楽になっても、すぐ戻る
脳が「縮め」という命令を出し続ける限り、筋肉は再び硬くなります。命令そのものを変える必要があります。
膝・腰・肩の慢性的な痛みが
何をしても取れない
脳が「縮め」という命令を出し続ける限り、筋肉は再び硬くなります。命令そのものを変える必要があります。
痛い施術は苦手。
もっと穏やかな方法で整えたい
強い刺激は感受性を鈍化させます。繊細で優しいタッチだからこそ、深部まで緊張が解け、変化が持続します。
ダンス・音楽・スポーツの
パフォーマンスを上げたい
オペラ歌手、ダンサー、サッカー選手、古典器楽奏者——各分野のプロが体の使い方を学びに来ています。
外反母趾・足底腱膜炎、
足のトラブルを改善したい
痛い足裏マッサージの代わりに、脳の働きを利用した優しい施術で足部の骨の動きを取り戻し、アーチを改善します。
体の歪み・側弯・姿勢が
気になっている
矯正ではなく、伸びやかに動きやすい体の使い方を学ぶことで、骨格が自然に収まるべき場所に収まっていきます。
何をされたかわからないのに、体が変わった
多くの方が最初に驚かれるのは、施術の繊細さと、その後に起こる変化の大きさです。
何も大したことはされていない気がしたのですが、その後1週間、今までならへとへとに疲れるはずの仕事量に関わらず、全く疲れていないことに気が付きました。
20代 女性
脊柱管狭窄症と言われて手術を予定していたのですが、痛みと痺れが無くなってきたので医師と相談して手術を止めました。医師から良かったねと言われました。
70代 女性
股関節手術後、リハビリで出来なかったことが急に出来るようになっていました。施術中は何をされているかわかりませんでした。
30代 女性
声が出やすく、表現力が向上しました。疲れにくくなりました。
オペラ歌手・大学講師 女性
どこに行っても良くならなかった腰痛が、腰には何もされていないのに3回目の施術で消えました。他の問題だったようです。
60代 男性
脳梗塞で右半身麻痺だったのが、杖なしで歩けるようになり、右手が包丁を持てるようになりました。趣味の書道も賞をもらえるようになりました。
70代 女性
※個人の感想であり、効果や感じ方には個人差があります。
マッサージでも指圧でもない。
脳と神経に働きかける施術。
筋肉ではなく、脳の命令を変える
筋肉が硬く縮むのは、脳から「縮め」という命令が出ているからです。その命令を止めない限り、一旦緩んでもまた縮みます。骨格の性質に沿って静かに動くことで、脳に新しい動きのパターンを学習させ、根本から緊張を解きます。
部分ではなく、全身の繋がりを改善する
痛む箇所を直接揉んでも、全身の繋がりが悪ければ同じ場所に負担が集中し続けます。体全体が協調するようになれば、痛みやコリが起こる必要がなくなります。凝っているところだけを見るのではなく、全体性を取り戻す施術です。
繊細なタッチだからこそ、深部に届く
強い刺激は感受性を鈍化させます。繊細で優しいタッチで体を動かすことで、深部の筋肉がほぐれ、筋膜ネットワークが改善し、質の高い動きが身についていきます。「痛くないのに効く」——それがこの施術の本質です。
一般的な施術との違い
| 一般的なマッサージ・指圧 | そまてっくの施術 | |
| アプローチ | 筋肉を直接揉みほぐす | 脳・神経系に働きかけて緊張を解く |
| 刺激の強さ | 強い圧・痛みを伴う場合あり | 繊細で優しいタッチ |
| 対象 | 痛みのある部位に直接 | 全身の繋がりを改善 |
| 持続性 | 施術直後は楽、戻りやすい | 動きの質が変わり、持続しやすい |
| 副次的効果 | リラックス | 動作の改善・パフォーマンス向上 |
動く骨格模型で「見て」わかる
Ninja Anatomy — 体幹が可動する世界唯一の骨格模型
施術やレッスンで行う動きの一部を、この骨格模型でシミュレーションしてお見せしています。「骨がどう動いているか」を目で確認できるため、体の使い方への理解が深まります。
※「そまてっく」にて撮影、操作は若狭による
メニュー：費用
すべて完全予約制です。初めての方には「機能的統合（FI）」をおすすめしています。
レッスン受講者のために
機能的統合（FI）
45分
¥8,000（税込）
服のまま施術。皮膚・筋膜・骨格に優しく動きを与え、呼吸が深くなり、リラックスや痛みの軽減をすぐに体験できます。
マインドフルネスなボディワーク（ＡＴＭレッスン・ハーモニー体操）受講者のために設けたコースですが、
施術を初めて受ける方にも最適。
人気！
割引回数券あります。
動きの整体
60分
¥10,000（税込）
神経系に働きかけ、深部の緊張を取り、全身を整えます。イーマ・サウンド®を併用し、骨格・筋肉・臓器を活性化。動きの質が変わることが特徴。
ふわとろ足底術
60分
¥10,000（税込）
脳の働きを利用し、足底内の骨の動きで内臓反射区にも深く浸透。外反母趾・足底腱膜炎・踵骨棘の方に。痛くない、フワッととろける足裏体験。
プロコース
70〜90分
¥12,000（税込）
ダンサー・音楽家・アスリートなど専門分野で活動する方に。FIをベースに、習慣や癖を手放し、より高いレベルの動きと感性を養います。
体の地図コース
45〜60分 × 5回
¥30,000（全5回分・税込）
骨格への感覚的意識を育て、身体イメージ（体の地図）を脳に再構築。正確で安全な動作と快適さが持続的に向上します。
→ スポーツ・ダンス・音楽・芸術に携わる方に
まずは一度、
体験してみてください。
「何をされたかわからないのに、体が変わった」
その感覚を、あなた自身の体で確かめてください。
お問い合わせフォームより承ります ／ 完全予約制