動きが整えば心と体が整う。
2000年より、フェルデンクライスメソッドというボディワーク（Somatic Educ.）を中心に、
小さい刺激で効果の高い方法で心と体の健康を届けております。
鍼灸や指圧マッサージ、骨格矯正などとは全く違う方法です。
営業案内
個人セッションは埼玉県越谷市蒲生駅前、東京都品川区大崎駅前の２ヶ所にて行っております。
グループレッスンやワークショップは、越谷・大崎・五反田・大井町などの会場の他、ZOOMにても開催しております。
月曜:9時半～21時、
火曜:9時半～14時、
金曜:9時半～14時、金曜15時～ATM＋瞑想
お問い合わせ・ご予約は コンディショニングセンター（ココロ＋カラダ） からお願いします。
火曜16時～21時、
水曜10時～19時(20時～ATM)、
木曜10時～21時(ミーティングのため20時終了の場合があります)、
土・日曜11時～18時
土・日曜午前8：00～9：00（9:30）、代々木公園にて陳式太極拳の練習＆指導をしています。
※ 陳式太極拳は、初心者は私が指導し、套路（型）を覚えた方は兪棟梁老師が質疑応答に応えて直接指導します。（雨天・荒天中止）
詳しくは、お問い合わせフォームにてお問い合わせください。
都内大崎近郊でしたら、出張で施術させていただきます。
火・水・木・土・日曜日のみ、当日申し込み不可
※ 弊所のレッスン・施術等を受けた方の紹介、または既にご本人が弊所のレッスン・施術等を受けている方のみが対象です。
※ 内容・状況によってはお断りする場合もあります。
詳しくはお問い合わせフォームでお問い合わせください。
（交通費・移動時間等のご負担をお願いしております。）
筋トレやストレッチ、同じことを繰り返して覚えるスキルトレーニングなどとは全く違うアプローチで、能力・技能の改善、能力開発・向上の手助けをしています。
動きの整体（フェルデンクライスメソッド）：「不可能を可能に、可能を容易に、容易を優雅にする」と言われ、全身の繋がりが高まり、体の使い方（動きの質）が向上します。
音で整える（イーマ・サウンド🄬）：内臓・筋肉・筋膜・骨・エネルギー体・心理・宝石などの健康的・建設的な周波数によるセラピーです。
脳デトックス（アクセスバーズ）：アクセスバーズという技法で、思い込みや積み重なった感情や信念を頭部のツボに触れて開放していきます。
レイキ：習ってすぐに、誰でもヒーリングが出来るようになります。まずは自己ヒーリングから始めましょう。
身体教育ラボ総合Webサイト https://se-lab.jp/
メディア
Belly dance JAPAN(ベリーダンス・ジャパン)Vol.30 (おんなを磨く、女を上げるダンスマガジン)
のフェルデンクライスの記事の監修・指導をしました。（2014.11.30発売）
モデルのダンサーの方も私のレッスンに長年いらしていただいている方です。
・ヨギーニ別冊「骨盤セルフケア」
・「ナンバ歩き」で身体改造（学習研究社）
・東洋武術で驚異のカラダ革命（学習研究社）
に、フェルデンクライスメソッドを基にしたレッスン記事を書いております。（３冊ともムック本です。）
他に 、雑誌アネモネ（2010年1月号）さんが興味を持ってくれて取材に来てくれました。【これらは記事広告ではなく、通常の記事として依頼されて書いております。】
ビジネスパーソン時代に、企画書１００事例集・事例集プレミアムに選出されて作品が掲載されています。
プロフィール
・ハーモニー体操 技術顧問
・フェルデンクライス協会理事、プラクティショナー（2000～）
・カイロプラクティック：1989～1991ＣＫ学院 卒業
1987年頃から三軸修正法（均整・整体）を池上六朗師から習い、小笠原の旅等ご一緒させていただく中で多くのことを学ぶ。
実際には、師の言葉がきっかけで人と直接向き合う仕事をしようと決心し、ＡＫ（筋肉反射応用治療学）・カイロプラクティックの学校（CK学院）で1989年～２年間学ぶ。
その後、渋谷のＰＦＳ（ダンススタジオ）でフェルデンクライスを担当、他に佐藤工業・たにぐち書店セミナーハウスなどでフェルデンクライスを定期的に教える。
2000年にIFFの認定プラクティショナーになったことをきっかけに、その年の12月に千駄ヶ谷（原宿）にて、施術＆レッスンスタジオとして「そまてっく」を開設。
2005年、大崎に事務所を移転。出張指導・ワークショップなどを開始。同時に、埼玉県越谷市「腰痛☆肩こり改善センター」にてフェルデンクライスメソッドを用いた施術を実施。蒲生駅近くにてＡＴＭクラスを開始。2006年に「腰痛☆肩こり改善センター」はフィットネスジム「コンディショニングセンター ココロ＋カラダ」に進化した。
特定商取引法に基づく表記
販売業者： そまてっく
運営責任者： 若狭 利男
所在地 ：出張所(受付/事務/workroom) 〒141-0032 東京都品川区大崎3-6-21-507
（本店 〒346-0003 埼玉県久喜市久喜中央1－13－6）
連絡先： TEL 070-5564-4064 FAX 0480-21-9277
Email : somatech@se-lab.jp
(セッション中など電話に出ることが難しいことが多いので、留守電にしております。問い合わせフォームやメールにてご連絡いただくと便利かと存じます。)
提供サービス以外の必要料金：
商品については特に断りのない限り消費税を別途いただきます。
お支払い方法：
レッスンと施術については当日のお支払い、通信販売およびセミナーについては事前の所定口座へのお振込みをお願いしております。
営業時間について：
10時～21時 ※直接いらっしゃる場合には事前（前日まで）のご予約が必要です。
返金：
セミナー・レッスン・施術については受講および施術後の返金はお受けしておりません。
また当日のキャンセル、または連絡なしのキャンセルにはキャンセル料が発生します。
（振替の場合はキャンセル料・振替料金は発生しません。）
返金請求： メールにてご返金先の口座およびご住所をご連絡ください。